Bu yazıyı okumaya başladıysanız,ya sigarayı bıraktınız ve olacakları merak ediyorsunuz,yada sigarayı bırakmak istediğiniz için kendinize bir dayanak arıyorsunuz,sizi bu yazıyı okumaya iten neden her ne ise , önemli olan size bunu yaptıranın kendi iradeniz olduğunu bilmenizdir.Sağlığınız,saygınlığınız,kendinize olan güveniniz,ekonominiz,performansınız hepsi bu günden sonra eskisinden daha iyi hale gelecek,tek yapmanız gereken verdiğiniz kararın arkasında durmak,ve sonuçları görmek,işte size sağlığınızla ilgili birkaç örnek;

20 dakika sonra kan basıncı ve nabız normale dönecek.El ve ayaklarınız ısınmaya başlayacak.
8 saat sonra vücudunuz kendi kendini tamir etmeye başlayacak,karbonmonoksit düzeyi azalacak ve oksijen seviyesi normale dönecek.
24 saat sonra karbon monoksit vücudunuzdan tamamen atılacak.Akciğeriniz sigaranın neden olduğu balgam ve diğer birikimler temizleye başlayacak. Kalp krizi geçirme riskiniz düşecek.
48 saat sonra tat ve koku hissiniz artacak. Vücudunuzdaki nikotin tamamen temizlenecek.
72 saat sonra akciğer kapasiteniz artacak ve nefes almak daha kolay hale gelecek.
15-90gün sonra dolaşım sisteminiz düzelecek,yürüyüş rahat hale gelecek ve akciğer fonksiyonları artacak.
30-270gün sonra akciğerin kendini temizleme kabiliyeti artacak. Enfeksiyon riski, öksürük, geniz akıntısı ve nefes darlığı azalırken, vücudunuzun enerjisi artacak.
1 yıl sonra kalp krizi geçirme riski, sigara içmeye devam eden birinin taşıdığı riskin yaklaşık yarısına gerileyecek.
5 yıl sonra kalp krizi riski hiç içmeyenlerin seviyesine inecek.
10 yıl sonra akciğer kanseri riski, hiç içmeyenlerin seviyesine inecek.
15 yıl sonra felç geçirme,kalp krizi,ve siğaraya bağlı ölüm riski,hiç sigara içmemiş birinin taşıdığı riskle aynı seviyeye gelecek.

Kişisel Bilgi

Medeni durum:.................Bekar
Milliyet:............................T.C
Doğum Tarihi:..................24/04/1985
Doğum Yeri:................... Ankara
Adres:.............................355 sokak no:15 Bornova-İzmir
Telefon:...........................0-532-1234567(cep)..........0-232-1234567(ev)
E-posta:...........................s.bayraktar@personelport.com

Eğitimi

Ege Üniversitesi...............İngilizce Hazırlık.....(2000-2001)...............İzmir
Ege Üniversitesi...............İşletme..................(2001-2005)................İzmir

Yabancı Dil

İngilizce.........................okuma(7)........yazma(7)........konuşma(5)

Katıldığı kurs ve seminerler

Bilgisayarlı Muhasebe Kursu..........2002(2 ay)..........Bilmukur Dershanesi(İzmir)

Bilgisayar Deneyimi

Ms office(iyi)..........Netsis(iyi)..........Spss(orta)..........Flash(orta)

Ehliyet ve Sertifikalar

Sürücü Ehliyeti..........B sınıfı...........(01/05/2002)

Çalışma Deneyimi

Personelport A.Ş.................Bilgi İşlem.........Stajyer..........................2003(1 ay)
ABCDE Bank A.Ş...............Finans..............Müşteri Temsilcisi..........2004-2006
XOXE Yatırım.....................Finans..............Portföy Yöneticisi..........2006-.....

Referanslar

Metin ERSÖZ...............Personelport A.Ş.............Müdür Yrd...........0-532-1234567
Melis ASLAN...............ABCDE Bank A.Ş..........Uzman Yrd...........0-532-7654321

Burs ve Ödüller

...............

İlgi Alanları

...............

Tanıtım yazısı(Başvurulan pozisyona göre opsiyonel)

Dikkat ederseniz kişisel bilgiler bölümü fazla yer kaplamakta,bu yüzden bu bölümde adres ve telefon bilgileri ,doğum yeri ve tarihi bilgileri birleştirilebilir,en uygun çözüm iletişim bilgilerinin sayfanın en altına uygun şekilde yerleştirilmesidir.İsim ve soyisminizi bu örnekteki gibi değil daha büyük hazırlamanız isminizin kaybolmasını önleyecektir.Eğer tanıtım yazısı yazmayacaksanız,burs ödül ve ilgi alanlarınızı maddelere göre yerleştirebilirsiniz.Tanıtım yazısı yazmanız durumda ilgi alanları,ödül ve burslarınızdan burada bahsedebilirsiniz.Fotoğrafınızı özgeçmişinizin sağ tarafındaki boşluğa yerleştirebilirsiniz.Son olarak verdiğiniz referansların çalıştığınız işyerlerinden olması,iş tecrübesi olmayanların akademik referanslar vermesi avantaj sağlayacaktır.

Yıllarca emek verdiniz,uykusuz kaldınız ve sonunda okul yaşamı bitti,artık diplomanızı elinize aldıysanız,tamamen yeni bir hayata başlamak üzeresiniz,bu yazıda asıl belirtmek istediğimiz;yine yeni bir yarışın içinde olacağınız ve bu yarışa başlarken önemli olanın diploma notunuz değil kişisel becerileriniz olduğudur.


Genel hatlarıyla değindiğimiz bu konuyla ilgili diğer başlıklara anasayfamızdan ulaşabilirsiniz.


Ad soyad ve iletişim bilgileri


Bu bölüm sizin reklam panonuz diyebiliriz,bu yüzden adı ve soyadınızı cv nizin başında daha büyük karakterlerle yazarsanız isminizin akılda kalma olasılığı artacaktır.Tabi bunu yaparken sakın süslü fontları seçmeyin.
İletişim bilgileriniz sizin alacağınız mutlu habere giden yoldur,bu yüzden çoğunlukla kapalı duran cep telefonuzu yada uğramadığınız evinizin telefonunu buraya yazmayın,birkaç deneme sonunda ulaşılamassanız belkide aldığınız işi başlamadan kaybetmiş olursunuz.Ve mutlaka bir mail adresini iletişim bölümüne eklemeyi unutmayım,günümüzde çoğu görüşme daveti mail yoluyla yapılmaktadır


Eğitim Bilgileri


Son bitirdiğiniz okulu cv nizde belirtmeniz yeterli olacaktır,okul bilginizi ;okul adı ,başlama yılı,bitiş yılı ,bölüm ve not ortalaması olarak gösterebilirsiniz,zorunlu olmadıkça not bilgisini belirtmenize gerek yoktur.Eğer eşdeğer başka okullardan da mezun iseniz bunu ek bilgiler bölümünde belirtin(Açıköğretim lisesi,Açıköğretim fakültesi gibi). Eğer hazırlık eğitimi aldıysanız bunu mutlaka cv nizde belirtin,aksi durumda dört yıllık okulu beş yılda bitirmiş gibi gözükebilirsiniz!


Yabancı dil

Bildiğiniz yabancı dilleri gerçeği yansıtacak şekilde cv nize ekleyin,aksi takdirde iş görüşmesinin herhangi bir anında yabancı dille mülakata devam etmek zorunda kalabilir ve cümle kurmakta zorlanabilirsiniz.Ayrıca yabancı dil bilgisini okuma,yazma,konuşma olarak guruplandırarak yazmanız yararınıza olacaktır.Eğer dil konusunda eğitim almamışsanız ve yabancı dil bilginiz lise sıralarından kalma ise, yabancı dil bölümünü cv nizde ayrı bir bölüm olarak değil,ek bilgiler kısmında aktivite olarak gösterebilirsiniz..



Bilgisayar

Eğer gerçekten kullandığınız bir program yoksa sadece internette gezinmeyi biliyorsanız bunu hobi ve ilgi alanları bölümünde belirtmeniz uygun olacaktır,takdir edersiniz ki burada istenen bilgisayarı açıp kapatmak değil profesyonel bilgisayar bilgisidir.Donanım ve yazılım bilgilerinizi,bilgi seviyenize göre detaylı olarak gösterebilirsiniz.Ayrıca bu bölümde kullandığınız ofis araçlarını da belirtebilirsiniz..


Kurs ve seminerler


Katıldığınız kurs ve seminerleri fazla detaya inmeden kurum adı ve katıldığınız tarihle birlikte yazın.Kurs ve seminerler bölümünde eğitim ve iş hayatı boyunca katıldığınız toplantı seminer ve eğitim programlarını belirtebilirsiniz.Uluslararası geçerliliği bulunan sertifika yada uzmanlık belgelerinizi mutlaka geçerliilik sürelerini de beliterek bu bölüme ekleyebilirsiniz..



Hobiler,ilgi alanları


Bu bölümde kendinizi abartmaktan kaçının,büyük bir paragraf tutacak kadar değil genel hatlarıyla sizi ifade edecek kadar açıklama yapın.İlgi alanlarına yazdığınız bilgiler,mülakatların ilerleyen aşamalarında kişiliğinizin değerlendirilme kriteri olarak kullanılabilir,bu bölümde yazdığınız herhangi bir spor, oyun veya aktivite sizin takım çalışmasına yatkınlığınızın aynası olabilir..


Fotoğraf


Son zamanlarda çekilmiş olduğunuz ve ifadenizin canlı durduğu bir fotoğrafınızı ekleyebilirsiniz.Kıyafetiniz iş başvurusuna uygun olmalı,arka planda tek ve açık bir renk seçilmelidir,bu fotoğrafın tüm aşamalarda sizi en iyi temsil edecek olan gösterge olduğunu unutmayın..

İş görüşmelerinin en önemli kısmı belkide ilk izlenimin iyi oluşturulmasıdır.Bu sebeple görüşmeye gittiğinizde uygun kıyafeti seçmek size bir adım önde başlamayı sağlayacağı gibi yanlış bir seçimde sizi bir adım geri itebilir. Görüşmeye gittiğiniz şirket ve pozisyon ne olursa olsun giyiminiz sizin kendinize ve işverene verdiğiniz önemin göstergesidir. Bu sebeple kot pantolon,spor kıyafetler,spor ayakkabı vb kıyafetlerle görüşmeye gitmemeniz yararınıza olacaktır.

Kıyafetlerin yanı sıra kişisel bakım da önemli bir kriterdir.Erkeklerde bi gün öncesinden kalan traş,aşırı jöle kullanımı ve abartılı parfümler olumsuz olurken,bayanlarda ise abartılı makyaj,bakımsız saçlar,tırnaklarda oje ve yine abartılı kokular olumsuz etki yapabilir.

Erkekler

1.Koyu renk takım elbise
2.Beyaz gömlek
3.Sade kravat
4.Hafif bir parüm
5.Takımla uyumlu boyalı ve temiz bir ayakkabı
6.Pantolonun altından sırıtmayacak bir çorap

Bayanlar

1.Kapalı bir takım yada bir elbise,fazla açık kıyafetlerden kaçınılmalı
2.Etek giyilecekse diz altında bir etek(etek herzaman pantolondan daha uygundur)
3.Mücevherden uzak durulmalı,şık bir saat takmanız uygun olacaktır
4.Tırnaklar aşırı uzun olmamalı,oje sürecekseniz bile açık renkte olmalı
5.Hafif bir parfüm
6.Elbiseye uygun boyalı ve temiz bir ayakkabı